طرح درس تربیت بدنی
طرح درس تربیت بدنی
| دسته بندی | علوم انسانی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 128 کیلو بایت |
| تعداد صفحات | 5 |
|
طرح درس یك ساعت درس تربیت بدنی كلاس: دوم ابتدایی وسایل: توپ – طناب نخی 10 متر- گچ – سوت زمان: 45 دقیقه محوطه: حیاط آموزشگاه گروه تربیت بدنی استان اصفهان |
موضوع: مهارت در پرتاب كردن هدف كلی: پرتاب دو دستی حیطه دانش: آشنایی با نحوه صحیح پرتاب دودستی حیطه مهارتی: مهارت در گرفتن توپ در دست و پرتاب آن حیطه نگرشی: تمایل به یادگیری صحیح پرتاب دو دستی و به كارگیری آن در ورزشها |
|
|
شرح فعالیت |
||
|
تعویض لباس – استقرار بازیكنان در زمین ، سلام و احوالپرسی حضور و غیاب خواندن سوره ای كوچك از قرآن توسط یكی از بچه ها – بازدید از محوطه از نظر ایمنی و بهداشتی – بازدید نظافت صف بندی و وضعیت جسمی و روانی بچه ها بررسی می شود. |
||
|
انواع راه رفتنها- دویدنها – پریدنها – لی لی كردن ها – حركات تقلیدی و تشبیهی با شعر ( شعر در پشت برگه) راه رفتنهای سریع – دویدن آرام- نرمشهای كششی در بالاتنه با شمارش من 3-2-1 بچه ها (1) – دستها را روی شانه تا و سپس باز و دوباره تا و در بالای سر به هم می زننند تا 8 شماره حركت عضلات گردن- چرخش شانه ها به سمت جلو و عقب حركت مچ دست به طرف پایین و بالا |
||
|
توپ را به طرف بالا پرتاب كنند و بگیرند |
||
مطالب زیر را حتما بخوانید:
قوانین ارسال دیدگاه در سایت