پاورپوینت ENERGY
واژه «مت» (MET) هم ارز متابولیكی انرژی و اكسیژن است هر 824 كیلوكالری (تقریباً 5) برابر با یك لیتر اكسیژن مصرفی است مقدار میلی‌لیتر اكسیژن مصرفی درهر كیلوگرم وزن بدن در دقیقه (mlkg1min1) با متها بیان می‌شود یك «مت» تقریباً برابر33 تا 63 میلی‌لیتر اكسیژن در هر كیلوگرم در دقیقه است
| دسته بندی | علوم انسانی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 2.027 مگا بایت |
| تعداد صفحات | 66 |
ENERGY
MET???
واژه «مت» (MET) هم ارز متابولیكی انرژی و اكسیژن است .
هر 82/4 كیلوكالری (تقریباً 5) برابر با یك لیتر اكسیژن مصرفی است.
مقدار میلی‌لیتر اكسیژن مصرفی درهر كیلوگرم وزن بدن در دقیقه (ml.kg-1.min-1) با متها بیان می‌شود .
یك «مت» تقریباً برابر3/3 تا 6/3 میلی‌لیتر اكسیژن در هر كیلوگرم در دقیقه است.
هر MET حدود یك كیلو كالری در دقیقه بازاء هر كیلوگرم وزن بدن در ساعت است .
Vo2 & ENERGY
RER: Respiratory Exchange Ratio
Between 0.71 to 1.00 (fat<prot<cho)
One liter O2 = ?? Kcal energy
Average 4.82 ( 4.69 – 5.05 ) kcal
RER (1)
The Ratio between these CO2 /O2 (percent) is the respiratory exchange ratio (RER).
Measuring RER can be used for estimating the respiratory quotient (RQ) an indicator of which fuel (carbohydrate or fat) is being metabolised to supply the body with energy.
RER is about 0.8 at rest with a modern diet.
This value however can exceed 1 during intense exercise as CO2 production by the working muscles becomes…
…
انرژی مبنا ؟
انرژی مورد نیاز پایه BEE or BMR
انرژی مورد نیاز در استراحت یا REE or RMR
انرژی مورد نیاز در خواب SEE or SMR
چه تفاوتهایی بین BMR RMR و SMR وجود دارد؟
– اگر RMR یا REE بكار رفته باشد یعنی آزمودنی در منزل خواب بوده و برای آزمایش بیدارشده و با اتومبیل به لابراتوار برده می‌شود ( 3 تا 4 ساعت بعد از خوردن آخرین وعده غذا). اگر BMR یا BEE بكار رفته باشد، یعنی اندازه‌گیری‌ها بعد از اینكه آزمودنی بمدت 10 تا 12 ساعت ناشتا باشد و طی این مدت در محل تحقیق یا داخل چادر مخصوص اندازه‌گیری تغییرات متابولیكی قرار گرفته است. اگر SMR یا SEE بكار رفته باشد. یعنی آزمودنی داخل چادر اندازه‌گیری تغییرات متابولیكی قرار گرفته باشد و در حالیكه خواب است تكنیسین‌های مربوطه میزان متابولیسم بدن را اندازه‌گیری نمایند.
مطالب زیر را حتما بخوانید:
قوانین ارسال دیدگاه در سایت