دانلود پاورپوینت عوامل ایجاد کننده اختلالات وضعیتی و نحوه اصلاح اختلالات وضعیتی

دسته بندی :دسته‌بندی نشدهun محمد 267

دانلود پاورپوینت عوامل ایجاد کننده اختلالات وضعیتی و نحوه اصلاح اختلالات وضعیتی در ۳۲ اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

مشخصات فایل

تعداد صفحات	۳۲
حجم	۰ کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pptx
دسته بندی	تربیت بدنی

توضیحات کامل

با انقباض عضلات خم کننده ران (سوئز خاصره ای ،راست رانی و شانه ای ) زاویه انحراف لگن افزایش می یابد
ستون مهره ها توسط عضلات راست شکمی و وسوئز خاصره ای خم و توسط عضلات راست کننده باز می شود .
عضلات شکمی به صورت عضلات همکار با عضلات سرینی عمل می کنند و منجر به کاهش گودی کمر می شود .
عضلات تنفسی (دیافراگم ، عضلات بین دنده ای )تاثیر ثانویه ای روی وضعیت بدن دارد وبه طوری که همراه با تنفس ، حرکت باز شدن مهره های پشتی صورت می گیرد .

عناوین اسلایدها

عوامل ایجاد کننده اختلال

مسیرخط ثقل

تاثیر ساختارهای استخوانی وعضلانی

اشکال در راستای بدن و تحریک بدنی می تواند منجر به دو نوع اختلال شود
درد در ارتباط با وضعیت بدنی
تعلیم وضعیت

جنبه های روانشناسی

مسائل عمده برای جنبه های روانشناسی
اصلاح اختلالات وضعیتی

تمرینات غیر فعال برای وضعیت متوسط

کشش عناصر قدامی گردن و عضلات سینه ای

ورزش زانو به سینه

کشش عضلات پشت

تمرین لمس پنجه و پا

کشش عضله نعلی ودوقلو 🙁 کشش تاندون آشیل)
تمرین دراز نشست

تمرین دوچرخه سواری

تمرینات برای چرخش لگن
تمرین برای عضله سرینی بزرگ
تمرین برای عضلات نزدیک کننده کتف
اتخاذ تدابیرکلی برای جلوگیری از بازگشت مشکلات

برای اینکه تمرینات وضعیتی تثبیت شوند ،باید تدابیری اتخاذ کرد ؛ از جمله :

توضیحات بیشتر و دانلود

صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

برچسب‌ها:اصلاح اختلالات وضعیتی, تعلیم وضعیت, تمرین دراز نشست, تمرین دوچرخه سواری, تمرینات برای چرخش لگن, تمرینات وضعیتی, جنبه های روانشناسی, عوامل ایجاد کننده اختلال, کشش عضلات پشت, کشش عناصر قدامی گردن, مسیرخط ثقل

محمد

تاریخ عضویت:8 فوریه 2018

من نویسنده این سایت هستم و خوشحالم که در کنار مدیریت سایت میتوانم هر روز تجربیات خودم رو افزایش دهم تا به ارائه خدمات بهتری بپردازم.

مطالب زیر را حتما بخوانید:

قوانین ارسال دیدگاه در سایت

چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه اشخاص مدیر، نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

Warning: _() expects exactly 1 parameter, 2 given in /home/mpir1/public_html/wp-content/themes/Sigma/comments.php on line 19

دانلود و اطلاعات بیشتر

جهت دانلود سریع از VPN استفاده نکنید..
تمامی فایل ها قبل از درج بررسی شده اند.
لینک دانلود از دو سرور مختلف است.
امکان قطع دانلود فایل ها وجود دارد.
جهت دانلود از IDM استفاده کنید..
در صورت نیاز با ما تماس بگیرید.

اندازه فایل

نوع فایل

لینک کوتاه:

دانلود پاورپوینت عوامل ایجاد کننده اختلالات وضعیتی و نحوه اصلاح اختلالات وضعیتی

مطالب زیر را حتما بخوانید:

قوانین ارسال دیدگاه در سایت

دانلود رایگان

آخرین مطالب فایلستان مارکتینگ پروژه

دسته بندی مطالب

نوشته‌های تازه

دسته های محصولات

اطلاعات تماس

دسترسی سریع

خدمات کاربری

شبکه های اجتماعی ما