پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
به تعداد ۱۸ اسلاید قابل ویرایش
مناسب اساتید و ارائه دانشجویان
مشخصات فایل
تعداد صفحات | ۱۸ |
حجم | ۰ کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | pptx |
دسته بندی | فنی و مهندسی |
توضیحات کامل
پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
به تعداد ۱۸ اسلاید قابل ویرایش
مناسب اساتید و ارائه دانشجویان
شامل مباحث زیر می باشد
اصل ویژگی تمرین
اصل تدریجی بودن تمرین
اصل تنوع تمرین
اصل تفاوتهای فردی
اصول گرم کردن و سرد کردن
بی تمرینی
آشنائی با مفهوم خستگی و بیش تمرینی
Tapering کاهش تدریجی تمرین(تعدیل تمرین)
قدرت ونحوه توسعه آن
فیزیولوژی تمرینات قدرتی
روش تعیین قدرت حداکثر
زمان بندی تمرینات قدرتی
سوال مربیان
چگونه تمرین کنیم که آسیب نزنیم؟
از چه شیوه های بهره گیری کنیم؟
سیستم درگیر انرژی کدام است؟
عضلات درگیر کدام است؟
کدام متغییر جسمانی بایستی تقویت شود؟
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
من نویسنده این سایت هستم و خوشحالم که در کنار مدیریت سایت میتوانم هر روز تجربیات خودم رو افزایش دهم تا به ارائه خدمات بهتری بپردازم.
مطالب زیر را حتما بخوانید:
پروپوزال بررسی مطابقت نسبت استراتژی های محافظت و مراقبت نیروی انسانی با عملکرد کارکنان بیمارستانهدف از این پروپوزال بررسی مطابقت نسبت استراتژی های محافظت و مراقبت نیروی انسانی با عملکرد...
جزییات بیشترچارچوب نظری و پیشینه پژوهش وضعیت روانشناختی و سلامت روانی کودکاندانلود چارچوب نظری و پیشینه پژوهش وضعیت روانشناختی و سلامت روانی کودکان بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان...
جزییات بیشتربررسی تعامل توسعه و گسترش فیزیکی شهر با فرآیندهای ژئومورفولوژیکهدف از این پایان نامه بررسی تعامل توسعه و گسترش فیزیکی شهر با فرآیندهای ژئومورفولوژیک حوزه بجنورد می باشدمشخصات فایلتعداد صفحات۶۷حجم۱...
جزییات بیشتربررسی و طبقه بندی اختلالات یادگیری با تاکید بر نارساخوانی تحولیهدف از این پایان نامه بررسی و طبقه بندی اختلالات یادگیری با تاکید بر نارساخوانی تحولی می باشدمشخصات فایلتعداد صفحات۱۷۵حجم۰...
جزییات بیشترتحلیل انواع افزودنی روی خاصیت و پروسه پی وی سیهدف از این پایان نامه تحلیل انواع افزودنی روی خاصیت و پروسه پی وی سی می باشدمشخصات فایلتعداد صفحات۴۳حجم۰ کیلوبایت فرمت...
جزییات بیشترپروپوزال ارزیابی مقایسه ای حجاب زنان در فقه شیعه و اهل کتابهدف از این پروپوزال ارزیابی مقایسه ای حجاب زنان در فقه شیعه و اهل کتاب می باشدمشخصات فایلتعداد صفحات۴۶حجم۰...
جزییات بیشتربررسی مطالبات معوق در انواع بانکهای ایرانیهدف از دانلود پایان نامه رشته حسابداری بررسی مطالبات معوق در انواع بانکهای ایرانی می باشدمشخصات فایلتعداد صفحات۵۸حجم۰ کیلوبایت فرمت فایل اصلیdocدسته بندیحسابداریتوضیحات کامل...
جزییات بیشترچارچوب نظری و پیشینه پژوهش رابطه سبک رهبری و رضایت شغلیدانلود چارچوب نظری و پیشینه پژوهش رابطه سبک رهبری و رضایت شغلی بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان...
جزییات بیشترکتاب سرانه کاربری های شهری دکتر سید محسن حبیبی - مهندس صدیقه مسائلیکتاب سرانه کاربری های شهری دکتر سید محسن حبیبی مهندس صدیقه مسائلی به تعداد ۷۴ صفحه pdfمشخصات فایلتعداد...
جزییات بیشترپروپوزال وجدان اخلاقی از دیدگاه ایمانوئل کانت و علامه جعفریدر این پروپوزال وجدان اخلاقی از دیدگاه ایمانوئل کانت و علامه جعفری بررسی می شودمشخصات فایلتعداد صفحات۱۹حجم۰ کیلوبایت فرمت فایل اصلیdocدسته...
جزییات بیشترعوامل موثر در پیاده سازی موفق سیستم های برنامه ریزی منابع سازمان و رتبه بندی اهمیت و اولویت آن هاهدف از این پایان نامه شناسایی و بررسی عوامل موفقیت پیاده...
جزییات بیشترچارچوب نظری و پیشینه پژوهش امنیتدانلود چارچوب نظری و پیشینه پژوهش امنیت بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدیداین فایل بصورت...
جزییات بیشتر
قوانین ارسال دیدگاه در سایت