پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
به تعداد ۱۸ اسلاید قابل ویرایش
مناسب اساتید و ارائه دانشجویان
مشخصات فایل
تعداد صفحات | ۱۸ |
حجم | ۰ کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | pptx |
دسته بندی | فنی و مهندسی |
توضیحات کامل
پاورپوینت آشنائی با اصول ومفاهیم علم تمرین
به تعداد ۱۸ اسلاید قابل ویرایش
مناسب اساتید و ارائه دانشجویان
شامل مباحث زیر می باشد
اصل ویژگی تمرین
اصل تدریجی بودن تمرین
اصل تنوع تمرین
اصل تفاوتهای فردی
اصول گرم کردن و سرد کردن
بی تمرینی
آشنائی با مفهوم خستگی و بیش تمرینی
Tapering کاهش تدریجی تمرین(تعدیل تمرین)
قدرت ونحوه توسعه آن
فیزیولوژی تمرینات قدرتی
روش تعیین قدرت حداکثر
زمان بندی تمرینات قدرتی
سوال مربیان
چگونه تمرین کنیم که آسیب نزنیم؟
از چه شیوه های بهره گیری کنیم؟
سیستم درگیر انرژی کدام است؟
عضلات درگیر کدام است؟
کدام متغییر جسمانی بایستی تقویت شود؟
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
من نویسنده این سایت هستم و خوشحالم که در کنار مدیریت سایت میتوانم هر روز تجربیات خودم رو افزایش دهم تا به ارائه خدمات بهتری بپردازم.
مطالب زیر را حتما بخوانید:
انیمیشن ، عروسکهای تک فریم و متریال ساخت آنهابررسی انواع شیوههای ساخت عروسکهای تک فریم و قابلیتهای هرکدام از آنها و همچنین ماتریال ساخت اسکلتها و اعضای بدن و روکش...
جزییات بیشتراکسل تجزیه و تحلیل اطلاعات مالی شرکت آلومینیوم ایراندانلود اکسل تجزیه و تحلیل اطلاعات مالی شرکت آلومینیوم ایران شامل تاریخچه، مقدمه، تحلیل عمودی وافقی، شرح تحلیل افقی، نمودار تحلیل عمودی،...
جزییات بیشترمنع تغییر کاربری و تفکیک اراضی کشاورزی و باغیهدف از دانلود تحقیق رشته مهندسی کشاورزی منع تغییر کاربری و تفکیک اراضی کشاورزی و باغی می باشدمشخصات فایلتعداد صفحات۲۶حجم۰ کیلوبایت فرمت...
جزییات بیشترمقاله رشته ادبیات با عنوان گویش راژیدر گسترده فلات ایران استان اصفهان فصلی زرین از فرهنگ و هنر ایرانی است در این میان منطقه ابوزید آباد واقع در شمال این...
جزییات بیشترپاورپوینت ازدیاد برداشت از مخازن نفت سنگیندانلود پاورپوینت ازدیاد برداشت از مخازن نفت سنگینمشخصات فایلتعداد صفحات۲۸حجم۴ کیلوبایت فرمت فایل اصلیpptدسته بندیمهندسی شیمیتوضیحات کامل دانلود پاورپوینت رشته نفت دانلود پاورپوینت ازدیاد...
جزییات بیشتربررسی فرمان آتش به اختیار رهبری و تحلیل اهداف برای این فرمانهدف از این تحقیق بررسی فرمان آتش به اختیار رهبری و تحلیل اهداف برای این فرمان می باشدمشخصات فایلتعداد...
جزییات بیشترمبانی نظری و پیشینه تحقیق بهزیستی روان شناختیدانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق بهزیستی روان شناختی بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز...
جزییات بیشترگزارش کارآموزی برق در شرکت توزیع نیروی برق شهرستان ایذهگزارش کارآموزی برق در شرکت توزیع نیروی برق شهرستان ایذه در ۱۱۳ صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docمشخصات فایلتعداد صفحات۱۱۳حجم۰...
جزییات بیشترمبانی نظری ابهام و لزوم رفع آن از مورد معاملههدف از مبانی نظری این پایان نامه رشته حقوق بررسی ابهام و لزوم رفع آن از مورد معامله می باشدمشخصات فایلتعداد...
جزییات بیشترگزارش کارآموزی مکانیک در کارگاه صنعتی لیفت تراک ماهانگزارش کارآموزی مکانیک در کارگاه صنعتی لیفت تراک ماهان در ۳۴ صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docمشخصات فایلتعداد صفحات۳۴حجم۰ کیلوبایت فرمت...
جزییات بیشترمعماری بومی و بررسی آن در لرستاندانلود مقاله معماری بومی و بررسی آن در لرستانمشخصات فایلتعداد صفحات۱۹حجم۰ کیلوبایت فرمت فایل اصلیdocدسته بندیمعماریتوضیحات کامل دانلود مقاله رشته معماری معماری بومی و...
جزییات بیشترگزارش کارآموزی مهندسی نفت فعالیت های پالایشگاه آبادان در شرکت طلایه صنعت فارسگزارش کارآموزی مهندسی نفت فعالیت های پالایشگاه آبادان در شرکت طلایه صنعت فارس در ۱۰۲ صفحه ورد قابل...
جزییات بیشتر
قوانین ارسال دیدگاه در سایت