بررسی و تشریح کامل تئوریهای تنیدگی
بررسی و تشریح کامل تئوریهای تنیدگی
هدف از این پایان نامه بررسی و تشریح کامل تئوریهای تنیدگی می باشد
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | ۱۳۲ |
| حجم | ۰ کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | doc |
| دسته بندی | مدیریت |
توضیحات کامل
دانلود پایان نامه مدیریت
بررسی و تشریح کامل تئوریهای تنیدگی
در جامعه صنعتی و شهری پر مشغله و پر اضطراب امروزی مسائلی نظیر موعد مقرر، تعارض و ابهام در نقش مسئولیتهای مالی، انفجار اطلاعات، فناوری، ترافیک، سر و صدا، آلودگی هوا، مسائل خانوادگی و کار بیش از حد جایگزین ترس از جانوران وحشی در جوامع ابتدایی شده است. پاسخ ما به این مسائل همانند نیاکانمان میتواند به آثار جانبی منفی مانند سردرد، سرطان، بیخوابی، حمله قبلی، فشارخون بالا و ضربه منجر بشود یا نشود. همان پاسخ به فشار روانی که به نیاکان مان کمک کرد به حیات خود تداوم بخشند امروزه غالباً به صورت عاملی درآمده که بطورجدی زندگی روزانه ما را مختل می کند. از آنجا که فشار روانی وآثارآن قابل مدیریت است، یادگیری هرچه بیشتر درباره فشار روانی حرفه ای برای مدیران اهمیت ویژه ای دارد.
همه ما به‌طور روزانه فشار روانی را تجربه می‌کنیم. پژوهشگران بر این باورند که فشار روانی دو واکنش اساسی را در انسان بر می‌انگیزد:
۱٫ مقابله فعال
۲٫ گریز انفعالی که به اصطلاح پاسخ «جنگ و گریز» نامیده می‌شود (رضاییان،۱۳۸۳، ص۴).
پاسخ ما به فشار روانی میتواند به آثار جانبی منفی مانند سردرد، بیخوابی، حمله قلبی، فشار خون بالا و ضربه منجر شود یا نشود. امروزه پاسخ ما به فشار روانی به دلیل تکرار آن به صورت عاملی در آمده که به‌طور جدی زندگی روزانه ما را مختل می‌کند. انسانها منبع انرژی محدودی برای مبارزه با فشار روانی دارند و قرار گرفتن در معرض فشار روانی برای مدت طولانی، بدون کاهش آثار منفی آن به تحلیل رفتن می‌انجامد. در این نقطه فرد به هم می‌ریزد و ممکن است در همان حال که خود را برای ارائه کاری آماده می‌سازد، پشت میز خود به خواب فرو رود یا آن کار را به طور کلی رها سازد. انطباق یا عوامل فشار روانی، تلاشی پرهزینه است. فعال شدن «عوارض کلی انطباق» جایگزین تقاضاهای بسیار زیاد از بدن می‌گردد. اگر مقاومت نسبت به یک بحران خاص زیاد باشد و بحران برای مدت طولانی ادامه یابد، انرژی کمی برای انطباق با سایر عوامل فشار روانی باقی می‌ماند. چنانچه فرد مدت طولانی در معرض فشار روانی قرار گیرد انرژی وی برای انطباق تحلیل می‌رود و این تحلیل رفتن به شکل‌های افسردگی و اختلال‌های ذهنی بروز و نمود می‌یابد.
تنیدگی
فشار روانی
خطای انسانی
ساختار سازمانی
تنیدگی
.. تعریف تنیدگی
… مدل تنیدگی شغلی کاراسک
…. تفاوتهای فردی و عوامل وضعیتی تعدیل کننده تنیدگی
….. استراتژیهای سازمانی پیشگیری تنیدگی
…… پیشگیری از تنیدگی (راهبردهای احساس محور)
…… پیشگیری از تنیدگی (راهبردهای احساس محور)
…… پیشگیری و درمان پیامدهای تنیدگی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
مطالب زیر را حتما بخوانید:
قوانین ارسال دیدگاه در سایت