مقاله آموزشی تعاریف آمادگی جسمانی و اجزای آن
مقاله آموزشی تعاریف آمادگی جسمانی و اجزای آن
دسته بندی | علوم تربیتی |
فرمت فایل | doc |
حجم فایل | 115 کیلو بایت |
تعداد صفحات | 19 |
چکیده:
آمادگی جسمانی
– توانایی فرد در انجام اعمال جسمانی حاصل از تلاش عضلانی
– توانایی انجام کار عضلانی رضایت بخش
– توانایی انجام کارها و وظایف روزمره با قدرت و هوشیاری بدون خستگی زودرس و با ذخیره انرژی برای لذت بردن از اوقات فراغت و توانایی روبرو شدن با حوادث اضطراری پیش بینی نشده
• استقامت قلبی – عروقی
– استقامت دستگاه گردش خون و تنفس برای انجام فعالیت¬های نسبتاً طولانی مدت و توانایی برگشت سریع به حالت اولیه پس از انجام کار.
• استقامت عضلانی
– توانایی یک یا گروهی از عضلات برای انجام تعدادی حرکات یکنواخت یا انقباض نسبتاً طولانی است.
من نویسنده این سایت هستم و خوشحالم که در کنار مدیریت سایت میتوانم هر روز تجربیات خودم رو افزایش دهم تا به ارائه خدمات بهتری بپردازم.
مطالب زیر را حتما بخوانید:
مشکلات با هم و در یک زمان و یا وقتی که تحت فشار زیادی قرار دارید برای شما رخ دهند، می توانند موجب عوارض و آسیب های برای شما گردند...
جزییات بیشترمبانی نظری و پیشینه انواع و شیوع رفتارهای پر خطر دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلdocحجم فایل83 کیلو بایتتعداد صفحات48برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیددریافت فایلبصورت فایل...
جزییات بیشترمبانی نظری و پیشینه مهارت مذاکره مدیران و میزان تعارض میان کارکنان دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلdocحجم فایل131 کیلو بایتتعداد صفحات71برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیددریافت...
جزییات بیشتراقدام پژوهی چگونه می توانم لکنت زبان دانش آموزم را بر طرف نمایم دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلdocحجم فایل29 کیلو بایتتعداد صفحات17برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک...
جزییات بیشتراقدام پژوهی چگونه توانستم ترس و اضطراب را در دانش آموز پایه اول را برطرف سازم؟فایل اقدام پژوهی در 14صفحه بصورت word و قابل ویرایش و دارای منابع اقدام پژوهی...
جزییات بیشترپرسشنامه معنای زندگی دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلdocxحجم فایل10 کیلو بایتتعداد صفحات2برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیددریافت فایلپرسشنامه معنای زندگیمقیاس معنای زندگی یک ابزار 10 گویهای...
جزییات بیشترپاورپوینت کامل درمان ماتریکس دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلpptxحجم فایل2.852 مگا بایتتعداد صفحات27برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیددریافت فایلدرمان ماتریکس به صورت جامع برای افراد معتاد...
جزییات بیشتردانلود پاورپوینت با موضوع توصیه هایی به والدینی که کودک شان بهانه جوست، در قالب ppt و در 29 اسلاید، قابل ویرایش، شامل مقدمه، 5 توصیه برای کنار آمدن با...
جزییات بیشترآزمون بالینی چند محوری میلون3(MCMIIII) دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلzipحجم فایل2.991 مگا بایتتعداد صفحات15برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیددریافت فایلآزمون بالینی چند محوری میلون-3،یک مقیاس خود...
جزییات بیشترازدواج عبارت از فرایند علاقمندی، كشش جسمی، جنسی، روانی و به دنبال آن فراهم سازی شرایط اقتصادی ، اجتماعی، علمی، شغلی، خانوادگی، شخصی دو جنس مخالف ( زن ومرد یا...
جزییات بیشتردانلود اقدام پژوهی چگونه با تلفیق هنر در تدریس درس عربی باعث جذاب شدن این درس شدم دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلdocحجم فایل30 کیلو بایتتعداد صفحات26برای دانلود فایل بر...
جزییات بیشترپرسشنامه ی اختلالات تنظیم هیجانی دسته بندیروانشناسی و علوم تربیتیفرمت فایلdocxحجم فایل10 کیلو بایتتعداد صفحات4برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنیددریافت فایلپرسشنامه ی اختلالات تنظیم هیجانیپرسشنامهی اختلالات تنظیم...
جزییات بیشتر
قوانین ارسال دیدگاه در سایت